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マカの主成分「アルギニン」

マカを語る上で欠かせないのが、その主成分「アルギニン」の効能です。
アミノ酸の一種で人間の成長期に欠かせない成分なのですが、成人期に入ってからも不足なく生成や摂取を続ける事で、成長ホルモンの分泌を促進する効果があります。
成長ホルモンの分泌量は加齢と共に低下してしまうので、新陳代謝の低下によって肌がむくむ、抜け毛、肥満、生殖能力の低下と、とにかく良い事がありません。
逆に言えば、アルギニンを摂取する事で成長ホルモンの分泌を促せば、細胞の代謝を活性化させてアンチエイジングに役立ったり、男性の勃起力に欠かせない一酸化窒素を生成させるので、男性の精力増大に大いに威力を発揮するのです。
そのアルギニンは基本的には日々の食事から生成していくのですが、現代の食生活では必要なアルギニンを生成できません。
高タンパク低脂肪な食品を多く摂取する必要があり、鶏肉などと共に根菜にも多く含まれる事がわかっていますが、アルギニンが豊富に含まれるマカもまた根菜の一つ。
効率的なアルギニンの摂取と、成長ホルモンの十分な分泌が可能になるは、マカがとても効果的という事ですね。

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